Nya utmaningar?

2013 går mot sitt slut och 2014 väntar bara på att komma in. Vad vill du ta med dig in, och vad vill du lämna kvar? Ta fram papper, penna och papperskorg. Skriv ner på pappret det du vill lämna kvar, riv sönder lappen och kasta i papperskorgen. Om du kan, kan du kasta dem i elden eller på grillen. Men gör dig av med skiten! Sen tar du nytt papper och skriver ner vad vill göra det nya året! Dessa lappar sparar du! Tejpar upp dem på spegel i badrummet eller på dörren. Sen är det bara att börja! Det är liksom du som bestämmer över ditt liv! Gott nytt år!

Julafton!

Julafton! Kom ihåg att vara glad! Skäll inte på barnen, låt de äta godis och karameller! De kan äta potatis och sill en annan dag. Puusa på dem istället för att skrika åt dem. Bara en dag, och gör det idag. De har gått hela december och väntat på denna dag, och deras förväntningar är enorma. Och det är kanske dina också? Och sen blir allt fel; men det blir det inte, det blir rätt. Andas lite innan du skäller på din käresta, pussa istället. Skäller kärestan på dig, pussa då också! Din julafton blir vad du gör den till. Vill du ha glad julafton, så får du själv börja med att le! GOD JUL!

Träning!

Om någon hade sagt till mig för tre månader sedan att jag skulle börja träna, så hade jag sagt nej. Tror liksom inte det. Men undrens tid är inte förbi. Den 10 november gjorde jag mitt första träningspass på typ 25 år hos Hälsostudion i Eslöv. Jag klarade det, och sen har det fortsatt. Och nu jävlar kör jag för fullt. Jag säger tights, gör utfall och har träffat en PT, en riktig personlig tränare. Han ska skicka ett träningsprogram till mig, som jag kommer att använda. Kan konstatera att visa saker tar tid, men det kan hända! Mer träning åt folket!